Episoden Archiv

• Genial ernährt! Klüger essen, entspannter genießen, besser leben - unsterblich durch geniale Ernährung?

  Gesunde Ernährung ist angesagt. Oben drauf kommt noch der Wunsch nach dem ewigen Leben – Longevity ist das neue Trendwort. Doch wie hängen gesunde Ernährung und ein langes, vitales Leben wirklic...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Alkohol - Genussmittel oder Gift? Ist ein Glas am Abend wirklich gesund?

  Ein Gläschen am Tag ist doch gut fürs Herz oder? Ist Alkohol nun ein Genuss- oder Suchtmittel? Unser Alkoholkonsum ist ein wichtiges Thema: Das Bundesministerium für Gesundheit weiß - 7,9 Millio...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Die revolutionäre Formel: Longevity-Forschung trifft auf Ayurveda-Medizin Neue Episode

  In dieser spannenden Folge des Vital Podcasts begrüßt Moderatorin Clarissa Corrêa da Silva Dr. Ulrich Bauhofer – einen der ersten westlichen Schulmediziner, der Ayurveda direkt in Indien bei füh...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Boost oder Abzocke? Was ist dran an den schnellen Schönheitsbehandlungen?

  Collagen, Hyaluron etc. Die schnellen Schönheitsspritzen und Laser sind in aller Munde und ein richtiger Hype. Wie gut tun sie uns wirklich, was sind vielleicht auch Gefahren an dem Hype? Wie we...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Hormone auf Erfolgskurs: Wie du sie für deine Gesundheit nutzt

  Klar, wir alle stecken voll mit Hormonen. Doch was genau machen sie in unserem Körper - vor allem für unsere Gesundheit? Und was können wir für unsere Hormone tun? Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Herz und Seele: Emotionale und physische Faktoren für ein gesundes Herz

  Folge deinem Herzen… Das Herz wird allein in unserem Sprachgebrauch häufig als Zentrale für unsere Gefühle dargestellt. Dabei ist das Superorgan vor allem dafür zuständig, Blut durch unseren Kör...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Zecken im Visier: So schützt du dich vor den kleinen Blutsaugern!

  Schon gewusst, das Zecken gar nicht beißen? Nur leider bringen sie trotzdem Gefahren vor Infektionskrankheiten wie die Borreliose. Gerade wenn der Frühling nun endlich da ist, treibt es uns nach...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Ein Ende der Endometriose? Was sagt Gynäkologin Dr. med. Dorothee Biener

  Endometriose ist eine der am häufigsten verbreiteten Krankheiten bei Frauen. Trotzdem tut sich erst in den letzten Jahren etwas, was die Aufklärung dieser chronischen Krankheit angeht. Für viele...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Das Beste für den Beckenboden! Luise Walther, weiß wie es mit neurozentriertem Training klappt

  Der Beckenboden ist für jede Person enorm wichtig und wird viel zu häufig unterschätzt und vernachlässigt. Viele Beschwerden lassen sich tatsächlich auf einen ungesunden Beckenboden zurückführen...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Kraftquelle Wechseljahre! Wie diese besondere Zeit Frauen Chancen bietet. Dr. Suzann Kirschner-Brouns im Talk

  Früher oder später kommt jede Frau in die Wechseljahre. Und doch herrschen noch viele Fehlinformationen rund um diese Zeit. Oft wird sie in einem schlechten Licht dargestellt und nur als Herausf...

  Audio herunterladen: MP3

  ---