VITAL Podcast
Der Gesundheits-Expertentalk
In den Kopf geschaut
Episoden Archiv
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In den Kopf geschaut
Unser Kopf steuert Handeln, Bewegung und Denken. Aber wie sieht es tief drinnen in unserer Schaltzentrale eigentlich aus? Woraus besteht es? Und welche Störungen können auftreten? VITAL-Gesundhe...
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Wow-Faktor Immunsystem
Das Immunsystem: Alle sprechen drüber. Alle wissen inzwischen, dass es enorm wichtig ist, damit wir gesund bleiben. Doch was genau macht unser Immunsystem aus, woraus besteht es, welche Teile de...
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Damit es gar nicht erst knirscht - Knackpunkt Gelenke
Sie sind architektonische Meisterwerke und fallen uns eigentlich erst dann auf, wenn sie Probleme bereiten: unsere Gelenke.
Was wir alles dafür tun können, dass sie gesund und unauffällig...
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Smart Loving - echte Liebe lernen
In Zeiten von Online-Dating erscheint es leichter als früher, Menschen kennen zu lernen aber gleichzeitig auch schwerer, ehrliche, liebevolle und authentische Beziehungen zu finden. Paartherapeu...
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Es gibt auch nette Narzissten
Psychiater und Psychotherapeut Dr. Pablo Hagemeyer hält sich selbst für ein solches Exemplar. In seiner Praxis in Oberbayern trifft er aber auch auf andere, wesentlich schwerere Fälle - wobei er...
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Die besten Heilpflanzenkombis für den Sommer
Der langersehnte Sommer beglückt uns mit vielen schönen Sonnenstunden im Freien - aber er hat auch durchaus seine Schattenseiten. Schwüle Nächte verhindern einen erholsamen Schlaf, wir bekommen...
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Microkinesi: Der gesunde Stups
Regina Mayer-Dangl spürt mit gezielten Griffen Traumata, Be- oder Überlastungen im Körper ihrer Patientinnen und Patienten auf. Die erfahrene Microkinesi-Therapeutin kann sie dann über kleine Be...
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Sonnenschutz von innen und außen
UV-Licht kann einiges bewirken: Trifft es auf die Haut, bildet der Körper Vitamin D und Glückshormone. Doch zu viel des Guten schadet bekanntlich: Die Haut altert frühzeitig, das Krebsrisiko ste...
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Bluthochdruck - was Sie unternehmen können, um ihn in den Griff zu bekommen
Er heißt auch stiller Killer. Bluthochdruck ist eine vertrackte, tückische Krankheit, denn: Wir spüren sie nicht, sie ist symptomlos. Bluthochdruck ist eine der größten Zivilisationskrankheiten ...
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Gut beraten: Reisemedizin
Krank werden im Urlaub, das will niemand. Und so groß und verständlich die Reiselust auch sein mag: Einfach Koffer packen und los – das könnte sich rächen. Denn Infektionskrankheiten lauern läng...