VITAL Podcast
Der Gesundheits-Expertentalk
Wer bin ich? Wie der spannende Mix aus Umwelteinflüssen und Genen unsere Persönlichkeit bestimmt
Episoden Archiv
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Wer bin ich? Wie der spannende Mix aus Umwelteinflüssen und Genen unsere Persönlichkeit bestimmt
Wir werden nicht nur von unseren Genen bestimmt, sondern auch von unserer Umwelt – und sogar von Erfahrungen, die Generationen vor uns gemacht haben. Dieses relative neue Feld in der Medizin nen...
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Geschlechtermedizin: Was Frauen brauchen
Anlässlich des Internationalen Frauentags sprechen wir mit der Frauenmedizinerin und Gynäkologin Anna Stamm, in den sozialen Medien bekannt als Frau Gyn, über die Herausforderung, eine an die Be...
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Gesund & schlank durch Fasten
Es ist Fastenzeit! Und der temporäre Verzicht auf bestimmte Lebens- und Genussmittel ist beliebter denn je. Von Buchinger bis Intervallfasten - für jeden gibt es die richtige Fastenform. In der ...
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STARK und GESUND durch Trennungen
Wo eine Tür zugeht, geht immer eine andere auf, sagt der Volksmund seit jeher, wenn es um Veränderungen wie potenzielle Trennungen geht. Und das nicht nur in Liebesbeziehungen, sondern auch, wen...
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Crashkurs Erste Hilfe
Bei den meisten Menschen ist der erste und gleichzeitig auch letzte Erste-Hilfe-Kurs mit 18 absolviert worden - als Pflichtveranstaltung um den Führerschein zu machen. Das meiste davon haben vie...
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Auf den Stoffwechsel, fertig los!
Das Wort Stoffwechsel hat jeder schon einmal gehört. Aber was bedeutet es genau? Und können wir den Stoffwechsel wirklich ankurbeln, wenn wir abnehmen möchten? Alle Fragen rund um das Phänomen S...
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Einmal Rücken & zurück
Verspannungen, Fehlhaltungen, Schmerzen - wen die Volkskrankheit Rücken erwischt, den hat sie schnell komplett im Griff, inklusive Begleiterscheinungen wie Schlafstörungen und psychischen Beschw...
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Besser schlafen und verdauen in den Wechseljahren
Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen sind für zwei Drittel der Frauen in den Wechseljahren leider Normalität. In der neuen Folge des Vital-Podcasts – mit Medizinjournalistin...
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Wie wir uns vor Gürtelrose schützen können
Die Gürtelrose, Fachbegriff Herpes Zoster, ist eine durch die Varicella-Zoster-Viren ausgelöste Infektionserkrankung, die sich sich typischerweise in einem halbseitig gürtelförmigen Hautausschla...
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Ein mal Burnout und zurück – Wege aus dem Ausgebranntsein
Mal wieder zeigt sich: Burnout trifft häufig Menschen, die eigentlich am leistungsfähigsten sind. Weil sie immer 100% geben und es allen recht machen wollen, leben sie über ihren "Energieverhält...