Draußen ist es ungastlich, der Himmel grau, Graupelschauer machen den Tag auch nicht strahlender. Da greifen viele Menschen noch mehr zu Soulfood, das oft Fastfood ist und das jede Menge schlechte Kalorien hat. Doch wenn wir uns nicht gut und gesund ernähren, entwickeln wir nicht nur Übergewicht, wir schwächen auch unser inneres Abwehrschild. Und das brauchen wir gerade in Corona-Hochzeiten mehr denn je.

In der zweiten Folge von Dr. Matthias Riedl talkt sprechen der Hamburger Ernährunsmediziner Dr. Matthias Riedl und Iss dich gesund Chefredakteurin Carolin über den richtigen Immunschutz im Winter.

Viel Spaß beim Hören!

Diese Folge wird unterstützt von Novo Nordisk - einem globalen Unternehmen der Gesundheitsbranche, seit über 95 Jahren führend in der Diabetesversorgung.

Novo Nordisk arbeitet an medizinischen Innovationen und treibt gesellschaftliche Veränderungen voran. Der Fokus liegt darauf das Leben von Menschen mit Adipositas und anderen chronischen Krankheiten nachhaltig zu verbessern. Novo Nordisk hat keinerlei Einfluss auf den Inhalt dieser Folge.

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